Ook op zaterdag geopendOok op zaterdag geopend
fysiotherapie

Blijf in beweging

Bewegen is zoiets vanzelfsprekends; ruim tweehonderd botten, honderden spieren en vele gewrichten werken samen om de mens te laten bewegen en functioneren. Toch komen jaarlijks zo’n anderhalf miljoen mensen terecht bij de fysiotherapeut. 



Lees verder...

manuele therapie

Meer dan kraken

Manuele therapie wordt vaak toegepast bij klachten van de wervelkolom en – hoewel minder vaak – bij problemen met de gewrichten van armen en benen. De manueel therapeut probeert met specifieke mobilisatietechnieken de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren.

Lees verder...

haptotherapie

Ben jij nog wel jezelf?

Emotionele problemen en lichamelijke klachten staan meestal niet los van elkaar. Je lichaam reageert puur en direct op wat er in je hoofd omgaat. Denk maar aan verstijven van angst of kriebels in je buik als je verliefd bent; het zijn pure lichamelijke uitingen van emoties.


Lees verder...

voeding

Weet wat je eet

Een gezond gewicht is meer dan snel een paar kilo afvallen. Alleen een combinatie van gezond eten en beweging geeft blijvend resultaat. Het gaat om verandering van je gedrag en levensstijl, maar ook om bewustwording van de consequenties van een ongezond leefpatroon.


Lees verder...